【单项选择题】
一名运动员的心率是50次/分钟，在一个心动周期中，心舒期比一般正常人要长得多，这种心脏对完成人体的各项生理功能极有好处，因为这种心脏（）
A、A.能加速血液循环
B、B.减缓代谢速度
C、C.把血液充分挤压到身体各部分去
D、D.使血液充分回流到心脏，使心肌得到充分休息
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A、对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。 B、低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。 C、中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。 D、有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。
