【单选题】
下列食品有助于预防骨质疏松的是：（）
A、西红柿
B、马铃薯
C、鱼鳞汤
D、花生米
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第3题
A、A.有助于提高或维持骨密度，避免骨质疏松的发生 B、B.改善神经对肌肉的控制能力，促进肌肉发达，维持肌肉质量 C、C.优化身体成分，促进瘦体重增加 D、D.强化软组织的强度，对于老年人群来说，还可以缓减腰背疼痛和行动迟缓等
第4题
A、正常、骨量减少、一般骨质疏松、严重骨质疏松 B、正常、骨量减少、骨质疏松、严重骨质疏松 C、正常、一般骨质疏松、骨质疏松、严重骨质疏松； D、正常、一般骨质疏松、中等骨质疏松、严重骨质疏松
