A、前轴
B、后轴
C、水平轴和矢状轴
A、A.站立体前屈练习; B、B.转体练习; C、C.腰部绕环练习; D、D.引体向上练习;
A、左右 B、前后 C、垂直
A、伸展时应该保持身体的稳定 B、伸展时不要憋气 C、胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作 D、静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性
A、上下肢都处于伸直位 B、上肢屈肘位,下肢伸直位 C、上肢伸直位,下肢屈膝位 D、上下肢屈曲位 E、以上均不对
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