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【填空题】
有氧舞蹈和有氧踏板的成套动作时间为（）正负5秒。
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第1题
[填空题]
有氧
舞蹈
和
有氧
踏板
的
参赛人数
为
（）。
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第2题
[判断题] 少年儿童
的
有氧
操
的
编排
的
特点是
成套
动作
时间
长，其
动作
天真活泼、轻松欢快、，形象简单、 富有童趣，而且运动强度必须符合其
有氧
运动指标。
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第3题
[判断题]
有氧
健身操
成套
动作
创编应以低冲击
和
高低冲击交替组合
动作
为
好。
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第4题
[判断题] 如果在
有氧
健身操
成套
动作
中完全或大部分集中采用高冲击
动作
容易造成踝、膝关节
的
损伤。
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第5题
[简答题] 简述
有氧
健身操
的
合理
成套
结构由哪几部分组成，并说明每部分以哪些
动作
为
主。
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第6题
[简答题] 编排
成套
有氧
健身操
的
过程是创编者有计划按步骤
的
创造性劳动过程，试论述
有氧
健身操编排
的
过程。
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第7题
[单选题] 健美操是融（）
为
一体，以
有氧
练习
为
基础
的
运动项目。
A、体操、
舞蹈
、音乐 B、
舞蹈
、音乐、服装 C、器械、
舞蹈
、服装
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第8题
[单选题]
踏板
操是（）健美操。
A、器械
有氧
B、无氧 C、
有氧
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第9题
[单选题] 健美操是在音乐伴奏下，以身体练习
为
基本手段、以（）
为
基础，达到增进健康、塑造人体健美
和
具有竞技性
的
一项体育运动。
A、
有氧
运动 B、无氧运动 C、健美运动 D、
舞蹈
动作
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