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【简答题】

男人如何锻炼胸大肌，臀大肌，斜方肌，背阔肌，腹直肌，腹内外肌，肱二头肌，肱三头肌，股四头肌，小腿三头肌？ 

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第1题

[单选题] 站姿双臂侧下拉夹胸动作的重点锻炼部位是（）

A、肱三头肌和三角肌 B、胸大肌和三角肌 C、肱三头肌和胸大肌 D、背阔肌和胸大肌

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第2题

[多选题] 使脊柱伸的肌肉有（）

A、斜方肌 B、竖脊肌 C、背阔肌 D、臀大肌

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第3题

[单选题] 全身最大的扁肌是（）

A、背阔肌 B、胸大肌 C、膈肌 D、斜方肌

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第4题

[单选题] 背肌中最长最大的是（）。

A、背阔肌 B、斜方肌 C、竖脊肌 D、胸大肌

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第5题

[单选题] 可以使臂内收、旋内和后伸是（）。

A、背阔肌 B、斜方肌 C、三角肌 D、胸大肌

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第6题

[单选题] 俯身杠铃划船不能训练到的肌肉是（）

A、斜方肌 B、肱二头肌 C、胸大肌 D、背阔肌

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第7题

[单选题] 下列哪块肌肉止于肱骨大结节嵴（）

A、斜方肌 B、背阔肌 C、胸大肌 D、前锯肌

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第8题

[单选题] 可使臂内收、旋内、后伸的肌是（）。

A、前锯肌 B、胸大肌 C、背阔肌 D、斜方肌 E、三角肌

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第9题

[多选题] 如上肢上举固定，可上提躯干的肌肉有（）

A、背阔肌 B、斜方肌 C、菱形肌 D、胸小肌 E、胸大肌

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