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【填空题】

在运动训练过程中,循序渐进的增加负荷的基本形式有()。

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第1题

A、循序渐进原则  B、身体全面发展原则  C、合理运动负荷原则  D、巩固提高原则  

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第3题

A、持续性  B、循序渐进性  C、维持运动员兴趣  D、确定训练目标  

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第4题

A、参加锻炼前,要注意心血管功能和运动器官检查  B、循序渐进  C、训练如出现不适,应止活动,并及时与医生取得联系  D、运动后勿立即进行热水浴  E、以上均是  

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第5题

A、方向性原则  B、遗传性原则  C、循序渐进原则  D、主动性原则  

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第6题

A、阻力原则  B、低负荷原则  C、训练次数宜多原则  D、疲劳而不过度疲劳原则  E、循序渐进原则  

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第7题

A、职业康复训练包括工作适应性训练、职业技能训练等。  B、住院患者以体能和工作适应性训练为主。  C、居家患者应康复机构以模拟形式进一步开展职业技能训练。  D、有条件地区可继续保护性和过渡性就业场所开展有针对性循序渐进实践训练。  

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第8题

A、A.训战一致  B、B.分类施训  C、C.从难从严  D、D.循序渐进  

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第9题

A、定时定量,根据个人体质状况,合理地掌握锻炼强度和时间  B、避免恶劣天气,不要酷暑及炎热阳光下或凛冽寒风运动  C、运动如果出现腿痛、胸痛或胸闷,应立即停止运动,原地休息  D、应该循序渐进增加运动量  

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