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提问人:网友 发布时间:
【单选题】

关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是()

A、对老年人的健康有好处

B、对心血管病患者有好处

C、豆浆中含有大豆异黄酮,多吃会致癌

D、提高蛋白质摄入量

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第1题

A、适当蔬菜、水果、豆类  B、适当大麦或面制品  C、适当鸡肉,少猪肉  D、适当牛肉对人体肌肉有益  

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第2题

A、应豆类及其制品  B、应坚果(如:核桃、栗子、杏仁等)  C、少菜汤,并以煮方式加工食物,后弃汤而食  D、应腌制(如咸菜、酱菜等)食品  

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第3题

A、蔬菜,谷物  B、每天奶类,大豆或其制品  C、荤腥食物  D、三餐分配合理  

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第4题

A、食物样,谷类为主,粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物,并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。  B、蔬菜水果和薯类。成年人每天蔬菜200-300克,最好一些深色蔬菜,水果200-400克,并注意增加薯类摄入。  C、每天奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量制品。  D、常适量鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。  

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第5题

A、谷类  B、奶类及其制品  C、蔬菜和水果  D、肉类  

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第6题

A、食物样,谷类为主,粗细搭配  B、蔬菜水果和薯类  C、每天奶类,大豆,或其制品  D、常大量鱼,禽,蛋和瘦肉  

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第7题

A、可以增加优质蛋白质摄入量  B、可以增加磷脂、低聚糖等种人体需要植物化学物质  C、提供丰富必需脂肪酸  D、以上都是  

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第8题

A、钙、铁明显于粮谷类  B、氨基酸平衡  C、脂肪含量高  D、大豆中含有丰富维生素E  

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第9题

A、食物样,谷类为主  B、蔬菜、水果和薯类  C、常奶类、豆类及其制品  D、常适量肉类  

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