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【多选题】

速度轮滑运动中准确的蹬地用力时机开始于（）

A、身体重心偏离支点

B、支撑脚轮子稍微向外侧偏离

C、蹬地角形成时

D、蹬地角形成后

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第1题

[多选题] 速度轮滑运动员进行力量练习时应按（）标准选择练习方法。

A、肌肉收缩紧张的外部形式 B、肌肉收缩紧张的内部特征 C、注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作 D、符合滑跑动作的生物力学特点：开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等

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第2题

[多选题] 速度轮滑蹬地动作的要求有（）

A、准（准确的时机） B、侧（利用侧方的支点） C、灵（动作协调灵活） D、快（快速伸展和爆发性用力）

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第3题

[多选题] 根据速度轮滑蹬地发力特点，（）等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。

A、等长训练法 B、等张训练法 C、动力性用力训练法 D、静力性用力训练法

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第4题

[] 合理的弯道滑跑技术是左右腿一直处于交替蹬地加速状态，准确的蹬地时机是（）

A、A.两腿完成交接体重之前 B、B.两腿完成交接体重之时 C、C.两腿完成交接体重之后

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第5题

[单选题] 轮滑时（）技术是与支撑腿的蹬地动作协调配合的动作。

A、摆臂 B、冲刺 C、起跑

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第6题

[单选题] 蹬地角度决定蹬地效果，（）的蹬地角，会产生更好的蹬地效果。

A、大 B、相对较大 C、小 D、相对较小

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第7题

[多选题] 撞线是速度轮滑运动员接近终点时一种特殊的滑跑动作，其技术包括（）

A、努力保持最合理的滑跑技术 B、在接近终点线3－4米处加大身体倾斜角度 C、蹬地腿用力并以最快的速度爆发性伸展蹬地 D、浮腿大腿用力前跨，小腿前伸，以前轮触及终点线滑完全程

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第8题

[单选题] 轮滑时蹬腿动作的蹬伸要快，在做蹬地动作时髋、膝、踝三关节要依次（）。

A、摆动 B、屈伸 C、蹬直

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第9题

[多选题] 轮滑运动员提高速度就是要（）

A、提高反应速度 B、提高肌肉的收缩速度 C、加快最大动作频率 D、加快蹬地速度

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