【多选题】
速度轮滑蹬地动作的要求有（）
A、准（准确的时机）
B、侧（利用侧方的支点）
C、灵（动作协调灵活）
D、快（快速伸展和爆发性用力）
查看正确答案A、左单支撑蹬地阶段 B、左双支撑蹬地阶段 C、右单支撑蹬地阶段 D、右双支撑蹬地阶段
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