A、有氧舞蹈 B、体育舞蹈 C、民族舞蹈
A、A.游泳 B、B.跳绳 C、C.登山 D、D.有氧舞蹈
A、木兰拳 B、太极剑 C、扇子舞 D、太极扇
A、有氧搏击操、拉丁操、健身球等 B、有氧搏击操、拉丁操、瑜珈等 C、有氧搏击操、街舞、瑜珈等
A、目的是“锻炼身体、保持健康” B、有氧操可改善身体有氧代谢能力 C、形体操可改善不良姿态 D、力量操可防止肌肉退化为主 E、水中操可减少关节负荷有利于中老年及康复病人的恢复 F、可以利用轻器械或风格化的舞蹈动作
A、融体操、舞蹈、音乐为一体 B、以有氧练习为基础 C、以健、力、美为特征 D、具有健身美体的实效性 E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种 F、具有健心娱乐的作用，有广泛的群众性
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