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提问人:网友 发布时间:
【多选题】

关于健身性健美操以下描述正确的是()。

A、目的是“锻炼身体、保持健康”

B、有氧操可改善身体有氧代谢能力

C、形体操可改善不良姿态

D、力量操可防止肌肉退化为主

E、水中操可减少关节负荷有利于中老年及康复病人的恢复

F、可以利用轻器械或风格化的舞蹈动作

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第1题

A、融体操、舞蹈、音乐为一体  B、以有氧练习为基础  C、以健、力、美为特征  D、具有健身美体实效性  E、分为身性美操、表演性美操和竞技类美操三种  F、具有健心娱乐作用,有广泛群众性  

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第2题

A、A.身性、表演性、竞技性美操三大类  B、B.身性、竞技性美操二大类  C、C.身性、娱乐类、竞技性美操三大类  

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第5题

A、美操可分为竞技美操、保健美操  B、美操可分为健身美操、保健美操  C、美操可分为竞技美操健身美操  

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