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【单选题】

single knee在踏板操中代表是（）

A、抬腿一次

B、侧踢一次

C、前踢一次

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第1题

[单选题] single side在踏板操中代表是（）

A、抬腿一次 B、侧踢一次 C、前踢一次

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第2题

[单选题] single curl在踏板操中代表是（）

A、后屈一次 B、抬腿一次 C、侧踢一次

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第3题

[单选题] single kick在踏板操中代表是（）

A、侧踢一次 B、抬腿一次 C、前踢一次

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第4题

[单选题] 踏板操中的上板踢腿动作是锻炼（）

A、大腿前部 B、大腿前部和臀部 C、大腿外侧和臀部外侧

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第5题

[单选题] 在踏板操中的上下板中（）不是它的技术。

A、吸腿上下板 B、并步踏过板 C、踏点上下板

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第6题

[单选题] 踏板操中的上板吸腿动作是锻炼（）

A、臀部外侧 B、大腿前部和臀部 C、大腿外侧和臀部外侧

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第7题

[单选题] 踏板操中的左脚上板和左脚下板、右脚上板和右脚下板的技术包括“L”型上下板、（）和“V”字形上下半技术。

A、左右脚上板，下纵板 B、踏点上下板 C、吸腿上下板

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第8题

[判断题] 踏板操所用的踏板除了做踏板操外还可以做增加高度的俯卧撑。

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第9题

[单选题] 在练习踏板操时要注意站立的位置，下面（）是最正确的。

A、靠近踏板 B、远离踏板 C、站在适当的地方

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