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【多选题】

轮滑快蹬技术中，支撑腿伸展用力的方法是（）

A、以髋关节发力

B、以股二头肌发力

C、迅速伸展髋、膝、踝关节

D、以膝、踝关节充分伸直结束蹬地

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第1题

[单选题] 快蹬技术中，支撑腿伸展用力完成蹬地动作时，（）如能更加灵活和协调用力，将会产生更好的效果。

A、全身动作 B、下肢 C、摆臂 D、浮腿

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第2题

[] 快蹬技术中，支撑腿伸展时三个关节的用力（）特点，最后以爆发性力量刹那间结束蹬地。

A、A.依次性 B、B.统一性 C、C.加速性 D、D.减速性

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第3题

[多选题] 以下技术环节哪些有助于提高滑跑频率（）

A、重心迅速偏离支点 B、没有自由滑进阶段的早蹬地和支撑腿快蹬技术 C、头、肩、上体动作积极主动 D、两臂动作速度快

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第4题

[] 弯道滑跑提高频率的关键是重心迅速偏离支点，同时，以下（）技术还可以帮助提高弯道滑跑频率。

A、A.没有自由滑进阶段的早蹬地 B、B.支撑腿快蹬技术 C、C.头、肩、上体积极主动的动作 D、D.快速摆臂

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第5题

[多选题] 弯道滑跑中支撑腿伸展用力的方法是：以髋关节发力，迅速伸展（）关节，最后以膝、踝关节充分伸直结束蹬地。

A、腰关节 B、髋关节 C、膝关节 D、踝关节

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第6题

[多选题] 撞线是速度轮滑运动员接近终点时一种特殊的滑跑动作，其技术包括（）

A、努力保持最合理的滑跑技术 B、在接近终点线3－4米处加大身体倾斜角度 C、蹬地腿用力并以最快的速度爆发性伸展蹬地 D、浮腿大腿用力前跨，小腿前伸，以前轮触及终点线滑完全程

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第7题

[] 轮滑的双蹬技术的优越性有哪些？

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第8题

[单选题] 双蹬技术是先进的速度轮滑技术，它适用于（）项目。

A、短距离 B、中距离 C、长距离

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第9题

[多选题] 速度轮滑蹬地动作的要求有（）

A、准（准确的时机） B、侧（利用侧方的支点） C、灵（动作协调灵活） D、快（快速伸展和爆发性用力）

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