动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。..

第1题

A、A.顶峰震动 B、B.全力收缩 C、C.顶峰收缩 D、D.顶峰伸展

第2题

A、增大肌肉 B、减缩肌肉 C、减少脂肪 D、增加纤维

第3题

A、肌肉收缩紧张的外部形式 B、肌肉收缩紧张的内部特征 C、注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作 D、符合滑跑动作的生物力学特点：开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等

第4题

第5题

A、向心收缩 B、动力性练习 C、缩短收缩 D、静力性练习

第6题

A、A.渐增反抗力锻炼 B、B.意念集中 C、C.顶峰收缩 D、D.相互保护帮助

第7题

A、A.肌肉的兴奋与收缩是两个不同的生理过程 B、B.动作电位与肌肉收缩同时开始 C、C.收缩的时程比动作电位的时程长得多 D、D.强直收缩时，肌肉收缩可以融合而动作电位不能融合 E、E.收缩的时程比动作电位的时程短

第8题

A、动作电位时程短于肌肉收缩的收缩期 B、动作电位时程长于肌肉收缩的收缩期 C、动作电位时程长于肌肉收缩的舒张期 D、动作电位时程短于肌肉收缩的舒张期

第9题

A、在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉 B、对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能 C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动 D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。