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【填空题】

瑜伽的精髓是（）。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。

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更多“瑜伽的精髓是（）。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳，以达到身心合一的境界。”相关的问题

第1题

[判断题] 户外瑜伽作为一种运动方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。

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第2题

[判断题] 呼吸是瑜伽的中心，它将肉体和精神紧密练习起来，通过平静呼吸，可以更深入地放松身体和精神，增加你的精力，使你通向更广阔的精神认知领域。

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第3题

[判断题] 在练习瑜伽的过程中要集中精神使真正感觉到身体紧张与放松的规律。

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第4题

[判断题] 练习瑜伽一定要以自身的舒适度为准，不应过于用力，若身体过于疼痛应停下放松。

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第5题

[] 瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。

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第6题

[单选题] 焦虑是许多神经症的共同反应，很久以前人们就发现焦虑可以通过（）得以缓解，像中国的气功、印度的瑜伽等。

A、身体放松 B、药物 C、催眠 D、情绪疏泄

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第7题

[单选题] （）是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。

A、哈达瑜伽 B、智瑜伽 C、王瑜伽 D、奉爱瑜伽

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第8题

[单选题] 最常用、最简单的放松技术是（）。

A、胸式呼吸 B、冥想 C、横膈膜呼吸放松 D、瑜伽

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第9题

[] 控制油系统亦称（），它是燃气轮机基本的控制和保护系统，它连接于燃气轮机控制盘和燃气轮机部件之间，用来控制供给和切断机组的燃料。

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