散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上，而且两腿膝盖弹性微屈，以便于快速启动进攻、防守和转移。..

第1题

第2题

第3题

第4题

第5题

A、两脚分叉超之一肩宽 B、交叉两脚站立 C、一个肩高一个肩低 D、挺直、舒展、线条优美

第6题

第7题

A、“八字站立” B、“平行站立” C、“丁字站立”

第8题

A、上体保持正直，身体协调，姿势稳健，挺胸抬头，双肩平正，目视脚下 B、手臂自然放松，手臂摆动时，双臂以身体为轴，前后以30度或35度自然摆动 C、男士两脚间距离为一脚半，两脚内侧落地呈平行线 D、女士两脚间距离为一脚，两脚内侧落地呈一直线

第9题

A、上体保持正直，身体协调，姿势稳健，挺胸抬头，双肩平正，目视脚下 B、手臂自然放松，手臂摆动时，双臂以身体为轴，前后以30度或35度自然摆动 C、男士两脚间距离为一脚半，两脚内侧落地呈平行线 D、女士两脚间距离为一脚，两脚内侧落地呈一直线

散打的实战姿势要求两脚站立在一条线上，而且两腿膝盖弹性微屈，以便于快速启动进攻、防守和转移。