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【填空题】

一腿屈膝，另一腿伸直。身体重心在两腿之间，两脚在一条线上，前腿膝关节弯曲不能超过90°，其位置也不能超过脚尖。这个动作是（）。

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第1题

[判断题] 如果在水中发生抽筋，使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮。

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第2题

[填空题] 一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。这步伐名称是（）。

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第3题

[填空题] 一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚跟点地，然后还原到并腿姿势。只可做向前和向侧的脚跟点地。这步伐名称是（）。

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第4题

[单选题] 一腿站立，另一腿屈膝上抬的动作称为（）。

A、吸腿 B、举腿 C、摆腿 D、踢腿

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第5题

[单选题] 男生“靠墙手倒立”的做法是（）

A、站立姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地。 B、站立姿势开始，两脚蹬地，两腿摆动，两手撑地。 C、蹲踞姿势开始，一脚蹬地，另一腿摆动，两手撑地

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第6题

[填空题] 一腿稍屈膝站立，另一腿抬起，然后还原。这步伐名称是（）。

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第7题

[判断题] 虚步：一腿屈膝坐实（主承重），另一腿膝微弓前伸，脚尖虚点地面。

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第8题

[单选题] 以下马步动作要领错误的是（）。

A、两脚平行开立，脚尖向外 B、两腿屈膝半蹲，膝不超过脚尖 C、大腿接近水平 D、全脚着地，身体重心在两腿之间

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第9题

[单选题] 以下对马步的概述错误的是（）。

A、两脚平行开立，脚尖正对前方 B、两腿屈膝全蹲，膝不超过脚尖 C、大腿接近水平 D、全脚着地，身体重心在两腿之间

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