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【判断题】
综合有氧能帮助练习者提升全身各部位的机能，加快新陈代谢。
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更多“综合有氧能帮助练习者提升全身各部位的机能，加快新陈代谢。”相关的问题
第1题
[填空题] 健美操起源于传统
的
有氧
健身运动，是
有氧
运动
的
一种。它通常采用（）进行
练习
，是在氧供应充足
的
情况下，以人体
有氧
系统提供
能
量
的
一种运动形式，其运动特征是（）
的
全身
性运动，主要锻炼
练
习者
的
心肺功
能
，是
有氧
耐力素质
的
基础。
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第2题
[判断题]
综合
有氧
使
练
习者
能
够锻炼出更强壮
的
肌肉和更好
的
体
能
。
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第3题
[]
综合
有氧
练
习者
可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己
的
健身训练。
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第4题
[填空题]
练
习者
做手倒立时保护者应站在
练
习者
（）
的
位置进行保护与
帮助
。
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第5题
[判断题] 排舞属于高强度
有氧
运动，
练习
时需要
全身
的
动作配合，锻炼
部位
比较多，因而称得上是一项
全身
运动项目。（）
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第6题
[判断题] 排舞属于耐力性
有氧
运动，
练习
时需要
全身
的
动作配合，锻炼
部位
比较多，因而称得上是一项
全身
运动项目。（）
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第7题
[单选题] 单杠支撑后回环动作学习过程中，保护和
帮助
者应该在（）。
A、
练
习者
体前 B、
练
习者
体侧 C、
练
习者
体后 D、任意位置
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第8题
[填空题] 健美操
的
基本动作是
练
习者
进行健美操
练习
必不可少
的
重要基本内容。基本动作是根据身体
的
各
部位
而确定
的
，它们分别是（）。
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第9题
[填空题] 形体训练是以要求
练
习者
规范动作坚持
练习
，（），逐步改善其原始
的
自然
的
动作，进而使参与运动
的
身体
各
部分
能
协调地配合。
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