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【判断题】

健美操的锻炼具有医疗保健功能价值。

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第1题

[判断题] 健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。

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第2题

[单选题] 叙述正确的是（）

A、健美操可分为竞技健美操、保健健美操 B、健美操可分为健身健美操、保健健美操 C、健美操可分为竞技健美操、健身健美操

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第3题

[单选题] （）具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。

A、足球 B、健美操 C、羽毛球

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第4题

[判断题] 健美操可分为医疗保健与瘦身美体两大类。

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第5题

[多选题] 健美操的主要功能有（）。

A、增进健康美 B、塑造形体美 C、缓解精神压力，娱乐身心 D、医疗保健

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第6题

[简答题] 身体姿态的训练在健美操锻炼中起到什么作用？在健美操锻炼中应该保持怎样的基本身体姿态，如何训练健美操基本动作的身体姿态？

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第7题

[判断题] 健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。

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第8题

[] 简述健美操对消化系统的锻炼价值。

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第9题

[简答题] 简述健美操对呼吸系统的锻炼价值。

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