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【单选题】

哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用（）

A、改善心血管功能

B、增加骨量

C、降低血压

D、增加胰岛素敏感性

E、安静心率

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第1题

[多选题] 下列哪项不属于社会制度影响健康的途径（）

A、分配制度对居民健康的影响 B、通过对卫生政策的决定作用 C、社会支持对居民健康的影响 D、通过对健康行为的影响 E、增加卫生投资，促进健康

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第2题

[填空题] 持久地进行健美锻炼，能使肌肉（）增大，肌肉饱满、发达、肌肉的力量增强。同时能促进骨骼的（），提高骨骼的抗拉、抗压和抗阻力的能力，对关节、韧带的生长发育也能起到良好的促进作用。

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第3题

[单选题] 以下哪项不属于健康10个标准里面的心理健康标准（）

A、善于休息，睡眠良好 B、步态轻松自如，肌肉和皮肤富有弹性 C、应变能力强 D、能适应外界的各种变化

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第4题

[判断题] 肌肉力量训练包含：力量耐力、肌肉间协调性、增肌力量、肌肉内协调性。

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第5题

[单选题] 以下哪个显示了抗阻训练的的普遍顺序？（） 1.力量训练，核心联系，辅助训练； 2.核心力量，力量训练，辅助训练； 3.多关节训练，单关节训练； 4.小肌肉，大肌肉。

A、1，3和4 B、2，3和4 C、2和4 D、1和3

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第6题

[单选题] 踝关节外侧韧带损伤后的功能锻练指的是（　）。

A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼 B、牵拉锻炼和本体感觉训练 C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练 D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练

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第7题

[] （）要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。

A、A.力量训练 B、B.速度训练 C、C.耐力训练 D、D.灵敏训练

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第8题

[单选题] 以下哪项不属于家庭医生所扮演的角色（　）。

A、就诊方便、直接 B、站在基层医疗的岗位 C、根据发病率和患病率做出决策 D、对全县或全市卫生负责 E、促进健康和良好状态

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第9题

[单选题] 骨折术后硬骨痂期康复重点不包括（）

A、促进骨痂生长及硬化 B、加强肌力及关节活动度训练 C、增加肌肉力量及关节活动度 D、增加强度，促进患肢功能尽早、尽快恢复正常

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