搜题

【判断题】

根据运动负荷价值理论，具有健身效果的最佳心律在120-140次/分，所以长期进行体育舞蹈锻炼，对健身、减脂效果明显，具有生理学价值。

查看正确答案

更多“根据运动负荷价值理论，具有健身效果的最佳心律在120-140次/分，所以长期进行体育舞蹈锻炼，对健身、减脂效果明显，具有生理学价值。”相关的问题

第1题

[判断题] 健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。

点击查看答案

第2题

[] 一般运动医学研究认为，步行速度每分钟达133米，心率可达人体最大心率的90%，对健身效果最佳。

点击查看答案

第3题

[判断题] 踏板操具有健美操的所有特点，健身者可以根据自身的情况保持运动强度，因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。

点击查看答案

第4题

[判断题] 健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。

点击查看答案

第5题

[多选题] 无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。

A、频度 B、强度 C、时间 D、负荷

点击查看答案

第6题

[] 健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。

点击查看答案

第7题

[单选题] 对腰椎疾病患者康复效果最佳的有氧运动是（）。

A、气功 B、慢跑 C、游泳 D、健身操

点击查看答案

第8题

[多选题] 健身跑的运动负荷由（）所决定。

A、运动频度 B、运动强度 C、时间 D、最大心率

点击查看答案

第9题

[单选题] 健身跑的强度一般用（）米计算

A、运动时间 B、最大摄氧量 C、运动负荷 D、运动心率

点击查看答案

账号：登录

TOP

请使用微信扫码支付

订单号：
遇到问题请联系在线客服