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【填空题】

吊环十字支撑属于（）

[]

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第1题

[填空题] 吊环十字支撑在肩关节主要发挥力量的肌肉是（）和（）。

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第2题

[判断题] 胸大肌和背阔肌是完成吊环十字支撑的动作的主要原动肌。

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第3题

[单选题] 吊环“十字支撑”时，运动员的胸大肌、背阔肌做( )。

A、离心工作

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第4题

[简答题] 画出体操运动员做“吊环十字支撑”的受力图，并列出力学平衡方程。

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第5题

[单选题] 吊环十字支撑是（）

A、向心收缩 B、等长收缩 C、等张收缩 D、离心收缩 E、等速收缩

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第6题

[判断题] 十字支撑属于等长收缩的练习。（　）

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第7题

[单选题] 以下选项中属于静力耐力的练习方法是（）

A、双腿绑沙袋做同时或分别的屈伸动作 B、单手或双手握哑铃做持续的屈伸动作 C、吊环的持续支撑

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第8题

[填空题] 体操中的“十字支撑”、“直角支撑”和武术中的站桩，参加工作的肌肉做（）

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第9题

[单选题] 对车辆进行高位支撑时，必须选择牢固支撑点，使用（）稳固车辆。

A、铁铤 B、木楔 C、支撑杆 D、十字镐

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