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【单选题】

积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的（）

A、日常健康行为

B、保健行为

C、避免有害环境行为

D、预警行为

E、戒除不良嗜好行为

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第1题

[判断题] 日常生活中合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极的休息与适量的睡眠等都是有益健康的基本行为

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第2题

[多选题] 日常生活中促进健康的行为包括（）。

A、合理营养 B、平衡膳食 C、积极锻炼 D、适量睡眠 E、积极的休息

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第3题

[单选题] 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）（）；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

A、讲究个人卫生 B、保证有充足的食物补给 C、科学地锻炼身体 D、加强心理辅导

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第4题

[单选题] 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）（）；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

A、积极的休息与睡眠 B、保证有充足的食物补给 C、讲究个人卫生 D、加强心理辅导

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第5题

[单选题] 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）（）；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

A、讲究个人卫生 B、保证有充足的食物补给 C、加强心理辅导 D、合理营养和平衡膳食

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第6题

[单选题] 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）（）；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

A、讲究个人卫生 B、规律的生活作息制度 C、保证有充足的食物补给 D、加强心理辅导

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第7题

[] 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）（）；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

A、A、讲究个人卫生 B、B、保证有充足的食物补给 C、C、加强心理辅导 D、D、及时调控情绪问题

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第8题

[单选题] 膳食指南倡导（）与合理营养，减少与膳食有关的疾病。

A、植物膳食 B、动物膳食 C、营养膳食 D、平衡膳食

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第9题

[填空题] 合理营养和平衡膳食的基本要求包括合理的（）和合理膳食的（）。

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