A、力量训练 B、速度训练 C、耐力训练 D、灵敏训练
A、力量素质训练 B、速度素质训练 C、耐力素质训练 D、柔韧灵敏素质训练
A、力量训练 B、速度训练 C、柔韧训练 D、耐力训练 E、灵敏训练 F、协调训练
A、速度训练 B、力量训练 C、爆发力训练 D、耐力训练
A、力量耐力训练、核心力量训练 B、四肢力量训练、肩部力量训练、躯干力量训练、背部力量训练 C、躯干力量训练、背部力量训练 D、最大力量训练、快速力量训练、力量耐力训练、核心力量训练
A、身体训练 B、技术训练 C、战术训练 D、心理训练
A、等长训练法 B、等张训练法 C、动力性用力训练法 D、静力性用力训练法
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