A、仰卧后撑 B、仰卧起坐 C、斜卧负重腿举 D、上斜杠铃卧推
A、上斜哑铃飞鸟和坐姿划船 B、坐姿划船和平卧哑铃飞鸟 C、平卧哑铃飞鸟和上斜哑铃飞鸟 D、杠铃仰卧推举和上斜哑铃飞鸟
A、杠铃下斜卧推 B、杠铃上斜卧推 C、双杠臂屈伸 D、哑铃平板仰卧飞鸟
A、哑铃俯立划船 B、杠铃弯举 C、仰卧后撑 D、上斜杠铃卧推
A、下斜哑铃飞鸟 B、上斜哑铃飞鸟 C、平卧哑铃推举 D、坐姿划船
A、哑铃俯立划船 B、坐姿划船 C、平卧哑铃飞鸟 D、杠铃仰卧推举
A、A.上臂肌和三角肌 B、B.背阔肌和胸大肌 C、C.上胸和三角肌 D、D.上臂肌和胸大肌
A、卧推 B、仰卧飞鸟 C、俯卧撑 D、俯立飞鸟
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