【判断题】
查看正确答案A、肌肉突然猛烈地主动收缩超过它的负担能力 B、肌肉被动突然被动牵张，超过它的伸展性时 C、运动前没有做准备活动 D、以上都是
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更多“在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。”相关的问题
第8题
A、安排幼儿的活动要动静交替、劳逸结合 B、幼儿运动前要做准备活动，结束后要整理活动 C、不同体质的幼儿应安排不同的锻炼活动，对体弱儿要照顾 D、为防止贫血，应让幼儿多吃肉类，少吃青菜
