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【单选题】

动力性力量训练是肌肉做（）时所产生的力量。

A、等长收缩

B、等张收缩

C、等力收缩

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第1题

[判断题] 动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。

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第2题

[多选题] 人们发现了多种多样的力量训练方法，这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式，区分为（）和（）

A、向心收缩 B、动力性练习 C、缩短收缩 D、静力性练习

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第3题

[多选题] 肌力是指使肌肉收缩时产生力量，可分为（）力量。

A、主动性收缩 B、被动性收缩 C、静力性收缩 D、动力性收缩

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第4题

[] 速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有（）

A、A.听信号的各种反应训练 B、B.提高速度的各种专门性动作及辅助性训练 C、C.提高频率的训练 D、D.提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练

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第5题

[单选题] 按人体的生理系统分类耐力素质分为（）

A、肌肉耐力和心血管耐力 B、动力性力量耐力和静力性力量耐力 C、有氧耐力和无氧耐力 D、速度耐力和一般耐力

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第6题

[多选题] 根据速度轮滑蹬地发力特点，（）等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。

A、等长训练法 B、等张训练法 C、动力性用力训练法 D、静力性用力训练法

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第7题

[填空题] 竞技健美操成套动作至少要包含以下各组难度动作各一个，动力性力量、静力性力量、（）、（）。

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第8题

[单选题] 最大肌力指（）的最大值。

A、动力性力量 B、静力性力量 C、等张收缩力量 D、等动收缩力量

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第9题

[单选题] 健美练习一般以（）为主，容易收到锻炼的理想效果。

A、动力性力量 B、动力性速度 C、练习爆发力 D、以上都是

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