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【判断题】

体育锻炼可以调适和保持心理健康。

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第1题

[] 体育锻炼可以最大限度地减少药物和心理恢复手段的运用，如果将体育锻炼和心理治疗相结合，那么所达到的效果会更好。

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第2题

[单选题] 志愿者要保持健康阳光的心态，可以从组织方面和（）方面进行心理健康的调适。

A、个体方面 B、社会层面 C、集体层面 D、家庭层面

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第3题

[判断题] 体育锻炼不仅能增强体能，增进健康，还可以减缓心理压力。

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第4题

[判断题] 体育锻炼对于心理健康的积极效应只要参加锻炼就能显现出来。

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第5题

[单选题] 科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。

A、促进身心健康 B、提高人体抵抗力 C、增添乐趣 D、培养良好个性

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第6题

[判断题] 保持心理健康的关键是要学会自我调适，善于驾驭个人情感。

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第7题

[简答题] 体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？

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第8题

[简答题] 体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？

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第9题

[多选题] 体育锻炼对心理素质的影响有（）。

A、促进个性心理的健康发展 B、培养进取精神 C、强化审美心理 D、培养鉴赏美、创造美的能力

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