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【判断题】

体育锻炼对于心理健康的积极效应只要参加锻炼就能显现出来。

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第1题

[简答题] 体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？

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第2题

[简答题] 体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在哪几方面？

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第3题

[判断题] 积极参加体育锻炼，全面发展体能是增进身体健康唯一的手段。

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第4题

[单选题] 社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）

A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳 B、参加社交活动增添生活情趣 C、通过体育锻炼调节身心健康 D、广交知心朋友解除内心烦恼

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第5题

[单选题] 不健康的生活方式是（）

A、积极参加集体活动 B、按时作息 C、不吃早餐 D、坚持体育锻炼

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第6题

[单选题] 青少年应追求积极向上的健康生活方式，下列生活方式不健康的是（）

A、经常参加体育锻炼 B、不吸烟，不酗酒 C、只吃自己喜欢的食物 D、保持愉快的心情

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第7题

[] 有人认为体育与健康课程不必学习运动技术，只要活动起来，身心受到锻炼，精神得到满足，就是达到了体育的目的。

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第8题

[] 促进大学生心理健康发展的途径和方法有很多，（）就是其中最积极、最有趣、最有效的途径和方法之一。

A、A.看电影 B、B.读书 C、C.体育锻炼

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第9题

[单选题] 参加健美锻炼不仅有利于身体的健康，而且健康的身体又为（）提供了物质基础。

A、身体健康 B、心理健康 C、心脏健康 D、皮肤健康

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