A、奶类和豆类
B、蔬菜
C、谷物
D、水果
E、面食
A、海带 B、鱼 C、牛奶 D、香蕉
A、新鲜水果是钙的良好来源 B、海带的含钙量比白菜低 C、奶的含钙量和豆浆差不多 D、豆类是钙的良好来源
A、瘦猪肉、鸡肉（带皮）、瘦牛肉 B、牛奶、柑桔、豆腐、大豆 C、青豆、黑木耳、紫菜 D、海带、黑芝麻、奶酪、虾皮
A、6岁左右儿童每日进食5次 B、在每餐食物中加赖氨酸 C、干稀搭配，粗细粮搭配 D、菠菜和苋菜含钙量相同，可用作儿童摄取钙的来源
A、米饭 B、梨 C、青菜 D、牛奶
A、A.食物冷藏后就可以不会变质 B、B.真空包装可以减缓食物变质的速度 C、C.自来水含钙量越高，越有利于身体健康 D、D.多吃烧烤食品有利身体健康
A、睡前 B、下午 C、晚间 D、晨起
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