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【单选题】

前臂肌群的练习方法:站立或坐姿()(正握、反握),侧弯举,反握弯举,站立背后腕弯举。

A、腿弯举

B、腕弯举

C、臂屈伸

D、深蹲

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A、坐姿划船  B、坐姿颈后下拉  C、俯卧挺身  D、颈前推举  

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第4题

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第9题

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