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【多选题】

指出正确地应对压力的常用方法（）

A、了解自己

B、劳逸结合

C、加强体育

D、积极面对

E、改变不合理观念

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更多“指出正确地应对压力的常用方法（）”相关的问题

第1题

[填空题] 压力管理的目的就是要达到应对压力，有效地掌握与运用应对压力的方法与能力。压力管理主要包括（）和（）两个方面。

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第2题

[多选题] 压力的应对方法包括（）

A、刺激环节的应对方法 B、评价环节的应对方法 C、反应环节的应对方法 D、注意避免“有罪推定”给人造成的不必要的压力

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第3题

[单选题] 压力的应对方法包括（）。

A、刺激环节的应对方法 B、评价环节的应对方法 C、反应环节的应对方法 D、以上都是

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第4题

[单选题] 个体无意识地被动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为（）

A、压力反应 B、压力适应 C、压力应对 D、心理防御机制 E、心理应对机制

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第5题

[单选题] （）是非常有效地应对压力和调节情绪的方法。

A、深呼吸 B、体育锻炼 C、向他人寻求帮助 D、向人倾诉

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第6题

[判断题] 反应环节的应对方法，就是在已经感觉到压力的事后，平息压力的方法，可以灵活采用各种方式去放松。

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第7题

[多选题] 医院管理者应帮助医务人员正确认识和适应目前的执业环境，减轻心理压力，具体操作方法包括（）。

A、加强心理疏导，提高压力应对能力 B、合理配备人员，有效缓解工作压力 C、增强法律意识，提高自我保护能力

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第8题

[单选题] 个体有意识地主动地采取的以减轻焦虑、紧张和痛苦为目的的心理策略称为：（）

A、压力反应 B、压力适应 C、压力应对 D、心理防御机制 E、心理应对机制

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第9题

[多选题] 为了正确地找到故障点，根据其原理常用的方法有（）等。

A、电桥法 B、脉冲示波器法 C、对地电位法 D、声测法

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