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【简答题】

最好、最省力的练习寻、伺的方法是什么?

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第2题

A、大重量极限力量练习  B、中小重量快速练习  C、长距离跳跃练习  D、小重量多重复次数练习  

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第3题

A、大重量极限力量练习  B、中小重量快速练习  C、长距离跳跃练习  D、小重量多重复次数练习  

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第6题

A、重量大、练习次数多  B、重量小、练习次数多  C、重量小、练习次数少  D、重量大、练习次数少  

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第7题

A、滑动法  B、滚动法  C、多人推运  

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第8题

A、A.成文  B、B.目前  C、C.安全  D、D.有效  E、E.省力  

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