题目内容 (请给出正确答案) 提问人:网友 发布时间: 【单选题】 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。 A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习 查看正确答案