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【判断题】

静力性力量是指肌肉作扩张收缩时产生的力量。

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第1题

[判断题] 动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。

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第2题

[多选题] 肌力是指使肌肉收缩时产生力量，可分为（）力量。

A、主动性收缩 B、被动性收缩 C、静力性收缩 D、动力性收缩

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第3题

[多选题] 人们发现了多种多样的力量训练方法，这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式，区分为（）和（）

A、向心收缩 B、动力性练习 C、缩短收缩 D、静力性练习

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第4题

[单选题] 最大肌力指（）的最大值。

A、动力性力量 B、静力性力量 C、等张收缩力量 D、等动收缩力量

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第5题

[判断题] 最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。

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第6题

[单选题] 动力性力量训练是肌肉做（）时所产生的力量。

A、等长收缩 B、等张收缩 C、等力收缩

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第7题

[判断题] 力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。

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第8题

[判断题] 力量是指人体或人体某部分肌肉紧张或收缩，即克服内外阻力的能力。

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第9题

[] 健美锻炼主要是靠肌肉用力来提高肌肉力量，要求肌肉持续紧张地收缩达到最大限度，所以出现肌肉中的血液高度充血、肌肉膨胀、弹性减弱、收缩力减退等现象。因此，必须注意对（），否则将会产生（）等状况。

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