A、深蹲
B、腿弯举
C、半蹲
D、卧推
A、A.胸大肌、肱三头肌的力量 B、B.股四头肌、比目鱼肌的力量 C、C.肱二头肌、肱桡肌的力量 D、D.菱形肌、三角肌的力量
A、股二头肌的主要功能是使膝关节屈 B、股二头肌有使髋关节伸的功能 C、伸展股二头肌就应包含膝关节伸和髋关节屈两个关节运动 D、伸展股二头肌就必需使膝关节屈，同时髋关节伸展
A、股四头肌 B、股二头肌 C、肱三头肌 D、肱二头肌
A、髂腰肌 B、小腿三头肌 C、股二头肌 D、股直肌
A、屈肘时肱二头肌的收缩 B、屈髋时髂腰肌的收缩 C、下蹲时股四头肌的收缩 D、踝背屈时小腿三头肌的收缩
A、蛙跳——抖动双腿，按摩股四头肌 B、双手胸前传实心球——按揉颈部肌肉 C、前滚翻——按揉胸大肌、抖动肱二头肌 D、俯卧撑——捶打、抖动前臂肌肉
A、引体向上 B、坐姿弯举 C、立式弯举 D、站立飞鸟
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