【单选题】
早晨起床后,可多饮些水,其作用是()。
A、补充水的消耗
B、稀释血液,加速血液循环
C、促进胃肠蠕动,有利于大便通畅
D、有利于头脑清醒,心情舒畅
A、补充水的消耗
B、稀释血液,加速血液循环
C、促进胃肠蠕动,有利于大便通畅
D、有利于头脑清醒,心情舒畅
A、睡眠要充分,最好睡到自然醒,早晨醒来最好是服药后再适当运动 B、夜间或早晨起床,睁开眼睛后继续平卧半分钟,再在床上坐半分钟,然后双腿下垂床沿坐半分钟,最后再下地活动,这样至少可以使1/2的心脑血管病人免于发生意外或猝死 C、35岁以上体检应增加检测血脂、颈动脉B超筛查血管斑块,预防动脉粥样硬化性疾病