A、牵引跑
B、逆风跑
C、负重跑
D、上坡跑
A、A.听信号的各种反应训练 B、B.提高速度的各种专门性动作及辅助性训练 C、C.提高频率的训练 D、D.提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练
A、身体;增加体重 B、肌肉;降低体重 C、肌肉;增加体重 D、骨骼;降低体重
A、A.训练内容 B、B.训练方法手段 C、C.训练条件 D、D.运动员和教练员
A、短时间重复训练法 B、长时间重复训练法 C、短时间持续训练法 D、高强性间歇训练法
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