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【单项选择题】

找出不是仰卧屈臂上拉的重点锻炼部位的选项（）

A、A.肱三头肌

B、B.前锯肌

C、C.背阔肌

D、D.三角肌

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第1题

[单选题] 找出不是仰卧后撑的重点锻炼部位的选项。（）

A、肱三头肌 B、胸大肌 C、肱二头肌 D、三角肌

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第2题

[单选题] 下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位（）

A、胸大肌 B、三角肌 C、腹直肌 D、三头肌

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第3题

[] （）练习可以锻炼胸部肌肉。

A、A.屈臂夹展胸 B、B.体侧屈身 C、C.仰卧挺身

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第4题

[多选题] 肌力是指使肌肉收缩时产生力量，一般常用测试方法有：（）。

A、引体向上 B、斜身引体向上 C、双杠屈臂伸 D、仰卧起坐和俯卧撑

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第5题

[] 女大学生上肢肌耐力可采用（）测试。

A、A.引体向上 B、B.单杠屈屈臂悬垂 C、C.俯卧撑 D、D.一分钟仰卧起坐

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第6题

[] 仰卧起坐的重点锻炼部位是（）

A、A.大腿 B、B.斜方肌 C、C.腹直肌 D、D.臀部

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第7题

[单选题] 找出是前颈推举的重点锻炼部位的一项（）

A、背部 B、肱二头肌 C、前臂 D、上胸肌

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第8题

[] 砸拳是臂上举，而后屈臂下砸，力达（）部位。

A、A.拳心 B、B.拳眼 C、C.拳轮 D、D.拳背

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第9题

[单选题] 找出胸部肌群的锻炼方法（）

A、哑铃俯立划船 B、杠铃弯举 C、仰卧后撑 D、上斜杠铃卧推

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