A、5% B、10% C、15% D、20%
A、外出进食或宴会时，应多选择低能量及膳食纤维的食物 B、减少饮酒及零食摄入 C、一天三餐变成一天两餐 D、限制主食量，副食的品种要丰富多样，营养丰富 E、少食多餐，控制总热量摄入
A、新陈代谢 B、基础代谢 C、食物热效应 D、体力活动
A、维持基本功能 B、物质代谢 C、内脏代谢 D、基础代谢
A、正常状态下 B、安静的睡眠 C、平静、无心理波动 D、极端安静而清醒
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