A、不宜
B、适宜
C、随便
A、每隔15分钟,补充一次水分 B、一小时内应饮水500毫升 C、运动时不喝水 D、运动后喝大量冷饮 E、运动前要注意多饮水
A、分为一般性准备活动和专门性准备活动 B、加强易受伤部位的准备活动 C、准备活动做完后马上开始运动 D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长
A、安排幼儿的活动要动静交替、劳逸结合 B、幼儿运动前要做准备活动,结束后要整理活动 C、不同体质的幼儿应安排不同的锻炼活动,对体弱儿要照顾 D、为防止贫血,应让幼儿多吃肉类,少吃青菜
A、合理安排运动量 B、纠正错误技术动作 C、运动前要做好准备活动 D、训练后注意做好放松练习
A、A.思想上麻痹大意、准备活动不充分; B、B.运动前饮食或饮水过多; C、C.缺乏运动经验与自我保护能力; D、D.技术上的缺点和错误。
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