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【多选题】

在轮滑运动中预防运动损伤应做到、仔细检查鞋及场地（）

A、劳逸结合

B、注意力保持高度集中

C、科学补水

D、学会自我保护动作

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第1题

[多选题] 轮滑运动是一项激烈的体育活动，作为参加轮滑运动的爱好者，应重视对运动损伤的预防，以下哪些措施可以减少运动损伤的发生（）

A、做好准备活动 B、加强易受伤部位的锻炼和保护 C、仔细检查场地器材和设备 D、了解一些基本的运动损伤处理的方法

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第2题

[] 轮滑运动常见的运动损伤是擦伤、肌肉拉伤、腰扭伤、踝关节和膝关节韧带扭伤。

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第3题

[单选题] 轮滑运动常见的运动损伤是（）。

A、灼伤 B、擦伤 C、骨折

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第4题

[判断题] 体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同，但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。

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第5题

[单选题] 运动损伤预防的重点是（）。

A、积极宣传，做好预防工作 B、抓紧急性损伤的治疗 C、合理安排运动量 D、减少运动

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第6题

[判断题] 轮滑运动是一项在运动中灵活变换身体重心、并维持好动态平衡的运动。

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第7题

[多选题] 速度轮滑比赛中发令裁判员的职责主要是（）

A、发令前检查运动员的服装、号码 B、发令时检查运动员是否已到指定位置 C、发令时检查运动员轮滑鞋是否超过起点线 D、发令后裁决起跑是否合法，如不合法则警告犯规者并提出重新组织起跑

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第8题

[判断题] 运动损伤的主要原因包括训练水平、陈旧损伤、运动员的生理状态以及气候环境等方面，心理社会因素在运动损伤中不起作用。

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第9题

[多选题] 对于速度轮滑运动员来说，很好的柔韧性是提高运动成绩的先决条件，原因是（）

A、能充分发挥身体素质水平 B、保证动作结构与技术的合理性 C、保证动作的幅度 D、增强髋、膝、踝关节预防损伤的能力

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