A、睡眠时,大脑在休息 B、即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意 C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要 D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处
A、减少使用手机、电脑和电视的时间 B、养成良好的阅读习惯 C、睡眠充足,生活作息有规律 D、定期检查视力
A、生病服药期间 B、睡眠充足时 C、身体健康时 D、精神良好时
A、睡眠的时间比睡眠质量更重要 B、做梦不妨碍身体健康 C、精神因素是引起失眠的主要原因 D、睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦
A、A.小学生每日学习不超过6个小时 B、B.小学生睡眠每日要在10小时以上还要保证睡眠的质量 C、C.学龄期儿童的主要营养问题有早餐质量不良、儿童肥胖、偏食造成的营养不平衡 D、D.要求定期身体检查每两年一次 E、E.学龄期儿童常见的疾病有:近视、沙眼、脊柱弯曲异常、儿童多动症等
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