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【判断题】

束角式练习过程中，两膝和两脚的外侧可以不接触地面。

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第1题

[判断题] 束角式练习过程中，弯曲双膝，把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。

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第2题

[] 束角式练习过程中，用手抓住两脚脚趾，尽可能把他们拉近你的腹部。

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第3题

[判断题] 束角式练习过程中，用手抓住两脚脚趾，尽可能把它们拉近你的会阴。

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第4题

[判断题] 束角式练习过程中，两手相握，紧握两脚，伸直脊柱。

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第5题

[判断题] 束角式可以防止静脉曲张的形成。

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第6题

[判断题] 束角式可以帮助纠正月经周期不规则，并帮助卵巢正常的发挥功能。

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第7题

[判断题] 蹲式要求练习者挺身直立，在感到舒适的情况下将两腿宽阔地分开，两脚指向外侧。

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第8题

[单选题] 练习后退步时，后退脚的落脚位置应在：（）。

A、固定脚的外侧 B、后退脚的外侧 C、固定脚的后方，保持重心稳定 D、固定脚脚侧

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第9题

[判断题] 束角式对孕妇的分娩大有好处。

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