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【单选题】

根据学会管理情绪这一讲，根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面？（）

A、控制

B、信念

C、辩论

D、情绪和行为结果

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第1题

[多选题] 情绪调节常用的方法有（）。

A、宣泄法 B、暗示法 C、积极转移法 D、情绪管理“红绿灯” E、通情达理训练法

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第2题

[] 根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。

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第3题

[判断题] 根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。

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第4题

[判断题] 根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。

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第5题

[单选题] 根据学会管理情绪这一讲，悲伤的情绪对应的五行是（）。

A、土 B、金 C、木 D、水

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第6题

[单选题] 根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（）。

A、面部表情 B、体态表情 C、言语表情 D、以上都是

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第7题

[多选题] 根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）

A、愤怒 B、痛苦 C、悲伤 D、挫折 E、贪婪

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第8题

[单选题] 根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（）。

A、健康功能 B、信号功能 C、社会适应功能 D、激励功能

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第9题

[单选题] 根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（）。

A、打沙袋 B、橡皮玩偶 C、出气棒 D、自我消化

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