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【填空题】

运动中供能形式：（）、（）、（）。

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第1题

[单选题] 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

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第2题

[判断题] 许多运动及需要有氧供能也需要无氧供能。一般来讲，短时间运动中有氧供能占主导地位。

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第3题

[单选题] 依运动中供能的形式，将运动分为3种类型：无氧运动、有氧运动及（）。

A、伸展运动 B、力量运动 C、复合运动 D、混合运动

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第4题

[判断题] 田径运动中的1004M、800M、跑主要靠乳酸能系统来供能。

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第5题

[判断题] 田径运动中的长跑项目、马拉松等主要靠无氧氧化供能。

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第6题

[判断题] 运动中蛋白质不参与供能。

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第7题

[单选题] 无氧运动是指无氧代谢为主要供能途径的身体活动形式，一般为肌肉的强力收缩活动，因此不能维持一个稳定的状态，下列哪类活动不属于无氧运动。（）

A、游泳 B、俯卧撑 C、100米短跑 D、抬重物

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第8题

[判断题] 在体育运动中短跑40M等爆发性的动作，不全部依靠ATP-CP的贮备供能。

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第9题

[填空题] 脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。

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