过度换气的旅客可出现肌肉僵硬、痉挛的部位为（）。

A、头颈部

B、手部、腿部

C、背部

D、腹部

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第1题

[单选题] 肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬，运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）。

A、大腿后侧肌群 B、大腿前群肌 C、小腿三头肌 D、小腿腓肠肌

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第2题

[判断题] 肌肉痉挛时应对痉挛部位的肌肉做牵引并配合按摩、揉捏、拍打等方法，以促进痉挛缓解和消失。

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第3题

[判断题] 在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。

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第4题

[多选题] 运动过量的危害包括（）。

A、睡眠障碍、头痛、头晕、心情烦躁、易激怒、记忆力下降 B、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心律不齐 C、食欲下降、恶心、呕吐、肝区疼痛、严重者出现胃肠道功能紊乱 D、肌肉持续酸痛、压痛、肌肉僵硬、易出现肌肉痉挛 E、全身乏力、体重下降，易发生感冒、腹泻、低热、运动后蛋白尿、运动性血尿、运动性头痛

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第5题

[单选题] 肌力练习过度可导致损伤，常见信号为（）

A、肌肉过度疲劳 B、关节僵硬 C、疼痛 D、关节挛缩

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第6题

[多选题] 下列选项，肌肉痉挛的主要原因是（）

A、剧烈运动时肌肉收缩与放松协调关系破坏； B、局部肌肉产生疲劳； C、肌肉受到寒冷刺激； D、运动情绪过度紧张。

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第7题

[] 发生肌肉痉挛常见的部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。（）

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