【判断题】
查看正确答案A、加大负荷量，增加重复次数，延长训练时间 B、加大负荷量，加快运动速度，延长训练时间 C、加大负荷量，加快运动速度，缩短训练时间 D、施加相对较小的负荷量，增加重复次数，延长训练时间 E、施加相对较小的负荷量，减少重复次数，缩短训练时间
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第3题
A、加大负荷量，增加重复次数 B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间 C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间 D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长 E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
