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【判断题】

赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。

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第1题

[单选题] 为使运动员的机体适应比赛的要求和条件，为达到理想的竞技状态做准备，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）

A、基本训练周 B、赛前训练周 C、比赛周 D、恢复周

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第2题

[判断题] 准备具体比赛的心理训练的目的是提高运动员完成专项运动所需要的心理因素。

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第3题

[] 请制订长跑运动员比赛周的训练计划。

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第4题

[单选题] 对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）。

A、加大运动量 B、减小运动量提高强度 C、减小运动量和强度

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第5题

[判断题] 心理训练要与专项运动相结合，就是要把心理训练同专项运动的身体训练、技术训练、战术训练等有机结合。

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第6题

[判断题] 根据训练任务及内容的不同，可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。

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第7题

[单选题] 恢复周的主要训练任务是（）。

A、通过负荷的改变引起新的生物适应现象 B、使运动员的机体适应比赛的要求和条件 C、为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整 D、消除运动员生理上和心理上的疲劳

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第8题

[判断题] 在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。

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第9题

[判断题] 提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的。

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