【单选题】
便秘适合吃以下哪样食物?()
A、火锅
B、酸奶
C、馒头
A、火锅
B、酸奶
C、馒头
A、粗粮或含纤维素的食物摄入过少会引起婴幼儿便秘 B、摄入的食物中长期以蛋白质为主,缺少碳水化合物容易引起婴幼儿便秘 C、婴幼儿进食量小,消化后液体吸收,食物残渣少,大便会减少变稠 D、食物中含有大量酪蛋白,粪便中就会含有很多不能溶解的钙,导致粪便增多形成便秘
A、A.种类不宜太多,主食1—2种即可,搭配一定量蛋白质食品 B、B.种类多一些,主食1—2种,副食可以两荤两素再加汤 C、C.营养平衡比较清淡,厚味不宜过多 D、D.根据心情想吃什么就吃什么